138_20240226_111907.jpg

Soustředění Plzeň 2024

Soustředění sportovních tříd ZŠ Arménská a oddílového družstva (MA)

V neděli 18 února 2024 vyrazila výprava 39 plavců a 3 trenérů vlakem na soustředění do Plzně. Výprava byla složena z plavců 5. až 7. sportovních tříd Základní školy Arménská, mladšího oddílového družstva a doplněna bylo o 6 plavců z plaveckých středisek Kohoutovice a Kraví Hora.

Cesta vlakem proběhla v pořádku a pro většinu dětí to byl velký zážitek. Podmínky pro trénink jsme v Plzni měli velmi dobré. V rámci soustředění jsme měli vše v rámci jednoho komplexu pohromadě a bylo o nás dobře postaráno. Bohaté snídaně byly podávány přímo na ubytovně, která je součástí areálu bazénu na Slovanech. Výborné obědy a večeře si pak účastníci soustředění vychutnali v restauraci na bazéně. Náplň soustředění byla především plavecky zaměřená a tak tréninky byly ve vodě dvoufázové (tedy 3 - 4 hodiny/denně). K tomu trenéři přidali ještě hodinový trénink kondiční přípravy a protahování.

Soustředění tak dle trenérů splnilo svůj účel a od trenérů všichni účastníci obdrželi i velkou pochvalu za kvalitní přípravu a spoustu odtrénovaných kilometrů. Samozřejmě to bylo náročné a většina dětí byla koncem týdne již pořádně unavená. Už teď trenéři moc těší na příští rok, kdy si vše rádi zopakují.